2020年6月29日 星期一

我的「懷孕三寶」// 孕婦營養補充品


懷孕後，準媽媽的營養需求會激增~
自問自己的飲食習慣麻麻 .......所以我會額外食營養補充品來幫助吸收營養。

1. Enfinitas媽媽藻油：
每粒有200mg DHA，有助BB大腦發育及預防早產。

2. Materna 綜合維他命及礦物質：
有齊孕婦一般需要的鐵質、葉酸、碘&維他命等營養。
（健康院有得派，開頭可以買住一樽試下先） 

3. 佳存媽媽鈣片：
孕婦每日需要1000mg 鈣，
而佳存媽媽鈣每粒有270mg鈣，我覺得大家可以因應自己需求而食用，
計下數，而不用跟足說明。 我鐘意佳存媽媽鈣片係因為佢相比其他鈣片細粒，易吞服 .


＊小提示＊
有媽媽話食左Materna會有便秘問題，
 所以佢地會食雀巢NESTLÉ® MOM 鎖養膠囊代替Materna
而NESTLÉ® MOM 本身有DHA成份，所以如果你揀食NESTLÉ® MOM 鎖養膠囊，就唔需要再補充DHA啦～


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2020年5月5日 星期二

為皮膚打造自己專屬的乳液// IPSA「ME乳液」

因為疫情的關係，返工要戴足全日口罩><
焗到我鼻位出油，生哂暗瘡！！
因為我臉頰與口罩成日磨擦，開始起敏感，臉頰成日泛紅！！
要搵到適合我這種混合性加敏感性的皮膚的護膚品真係唔容易！

最近，我終於搵到一隻好適合我的護膚品啦！
佢就係IPSA 的 ME乳液！
ME 乳液有多種不同的配方選擇，
可以針對不同人的皮膚需要，
透過獨有 IPSALYZER 專業皮膚分析，
根據個人先天及環境影響的膚質，
找出最適合自己的個人配方。


而我的專屬乳液就係ME Sensitive 更生活化抗敏乳液  2種配方/ 175ml / HK$ 520～ 
ME 抗敏乳液有海洋活化精華EX調節細胞代謝，
重整肌膚，強化皮膚機能，
仲有短柄野芝麻提取物，可以強化肌膚抗敏力，
同時抑制炎症。
令肌膚不再「面紅」，回復飽滿柔滑。


每天早晚將 3 Push 份量落化妝棉，再塗抹上臉。
利用化妝棉可以令活膚成分更均勻細緻滲透每吋肌膚，
發揮護膚品最佳效果，締造透光素肌。

而我推介用IPSA 的Silk Cotton 真絲化粧棉
（HK$50/120pcs）
加入真絲特級蠶絲，觸感柔滑，不傷肌！


ME 抗敏乳液質感輕柔，容易推開，
塗完ME 抗敏乳液後，即使要戴口罩，都唔會對皮膚有負擔！


我用左ME 抗敏乳液只係短短幾日時間，
皮膚的毛孔已經開始收細，泛紅問題也有改善！


想達到完善的護膚效果，除左用ME乳液外，
幫皮膚補滿水之餘又可以排毒，皮膚自然愈來愈愈好！！


IPSA 皇牌流金水 HK$320/200ml


依家IPSA 推出左官方網上購物平台啦～～
足不出門都可以隨時購物～
IPSA eShop更準備了不少獨家網上限時及限定購物禮遇！快d去IPSA eShop 睇吓啦～
IPSA eShop網址： 

想了解更多IPSA產品可瀏覽以下網址：
IPSA 流金水TTR Aqua W 生肌水源素: https://bit.ly/2W8KvdP

IPSA Serum 0 緊緻淨肌排毒精華: https://bit.ly/32Vdi6a

IPSA ME皇牌ME乳液:  https://bit.ly/2IIIYDp

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2020年3月24日 星期二

想食韓國菜唔駛飛韓國，去荃灣"韓閣"就得啦！

成日經過呢間韓國嘢 "韓閣" 都好多人排隊！
早排搵日趁未多人就去左試佢啦❤.
一坐低，當然少不了前菜～～～～
泡菜唔太辣，但夠開胃～ 蘿蔔對我來講，可以酸多少少～



韓國特式卷蛋
我本人好鍾意食卷蛋，所以一睇Menu 已經鎖定目標
卷蛋勁大份，而且好香蛋味，正！ .
 
















水梨雞絲水冷麵
標明用上韓國蕎麥麵，麵質彈牙！
水梨好甜，另有醋分開上，可以比你自己調節酸味～
呢個冷麵同韓國食到的完全一樣，好地道的感覺.


















芝士岩漿炒飯
呢個炒飯真係必點！！芝士與炒飯的份量剛剛好，食落好惹味但又唔會太漏，
炒飯用泡菜炒成，甜中帶一點辣，勁好味，而且份量好多！

































熱朱古力&橙汁菠蘿梳打
橙汁菠蘿梳打有真菠蘿，酸酸甜甜好好飲，仲有消滯得感覺！



















其實我仲有好多野想試，可惜得2個人試得唔多，同埋呢度野食都大份！
2個人食2樣嘢真係好飽好飽！ 同埋呢度價錢唔貴！

所以我一定會再Encore, 試埋韓閣其他野食～






















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2020年2月4日 星期二

孕婦都可以用的美白精華 // 【ZO Skin Health】 抗氧亮白活膚精華

最近我試用了一枝淡斑的美白精華～
效果不錯，所以很想分享給大家！
它就是ZO Skin Health 的抗氧亮白活膚精華。
如果大家有留意過我之前的文章的話，應該對ZO Skin Health 不陌生！
ZO Skin Health 是美國比華利山星級醫學品牌，由美國頂級皮膚科醫生 Dr. Zein Obagi 創辦，研發了各種優越的產品及治療方案，可幫助不同皮膚類別、膚色、性別和年齡的肌膚時刻保持健康。

ZO Skin Health 抗氧亮白活膚精華蘊含專利亮白配方，
有助改善膚色不均及色素沉澱問題，以及木瓜酵素成分能促進肌膚代謝，去除面部角質，助你提亮均勻膚色。
另外，由於產品不含維他命A醇及對苯二酚(Hydroquinone) 成分，
適合所有膚質使用，就連孕婦都可以使用！
那孕婦們就不怕懷孕期間因荷爾蒙的影響而長斑了！

我自己用了一星期多，我覺得除了美白去斑外，
它保濕能力還不錯！ 
而且它的質地很好推，很快就被皮膚吸收，
塗完一點油膩感都沒有，暗瘡肌膚也適用！
除了去斑效果外，我覺得我的痘印也有變淡～

ZO Skin Health的產品不是一般地方可以買到，
它們家的產品都必須在有醫生的診所才買得到！
這讓我對ZO Skin Health的產品更有信心！
更多有關 ZO Skin Health HK 的資料：
 Facebook: ZO Skin Health HK(@zoskinhealthhhk)
 Instagram: ZO Skin Health HK(@zoskinhealth_hk)
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以上產品&產品資料由品牌方提供。
我只發表個人的真實用後感！


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